Hoe verwerf je zelfkennis op een speelse wijze?

  • door

Zelfkennis leidt tot inzicht, waardoor we meer grip op ons leven krijgen en bewust kunnen gaan kiezen voor een waardevoller en gelukkiger leven. Is deze waardevolle zelfkennis alleen met veel moeite te verwerven??

Maar het prachtige eiland Kastelorizo, dat zo'n beetje geplakt ligt tegen de Turkse grens en omringd door Turkse eilandjes, komt toch heel langzaam dichterbij.

Een warm welkom in Griekenland

  • door

Dat de laatste loodjes het zwaarste zijn, ondervinden wij terdege wanneer we langs de ruige Turkse zuidkust proberen op te kruisen richting ons eerste Griekse bestemming: Kastelorizo. Het weer is prachtig met een strakblauwe lucht, maar de wind draait steeds meer tegen ons. Daarnaast proberen we op te boksen tegen een flinke stroming. De laatste mijlen, waarvan

Hongerig zoeken we naar vegetarische lekkernijen.

Phuket town food market

  • door

Hongerig zoeken we naar vegetarische lekkernijen. Die vinden we gelukkig ook: vegetarische loempia’s en een heerlijke noodle maaltijd vol verse groentjes en tofu blokjes,

De golven zwiepen hoog achter ons op in een onvoorspelbaar patroon.

Een week zeilen van Thailand tot Sri Lanka

  • door

Elke keer als we de trossen los gooien en de wijde oceaan opzeilen, overvalt ons een diepe rust. Bijna opluchting en een gevoel van intense vrijheid als we de drukte en hectiek van het land achter ons kunnen laten en de koelte van de zee kunnen omarmen.

De devotie en stilte zijn hier duidelijk voelbaar.

Eén van de heiligste tempels ter wereld

  • door

Na een dikke week op zee komen we aan in Galle, ten zuiden van Sri Lanka. Al eeuwenlang doen zeilschepen dit havenstadje aan, gezien de beschutte ligging in een mooie, natuurlijke baai