You hear it so often. I just want to be “happy”. I’m sure you’ve read that in the end, every person has only one goal in life: to be happy. But the concept of “happiness” is usually not defined. When I ask participants in my trainings what they mean by “being happy”, they often don’t know the answer. That is by definition a recipe for misfortune.
Mindfulness is een vorm van persoonlijk leiderschap die kan leiden tot volwassen geluk. Hieronder ga ik in op de vraag: wat is geluk?
In een vorige blog heb ik uitgelegd wat mindfulness is. In deze blog ga ik in op de drie grootste misverstanden bij mindfulness.. Mindfulness misvatting… Lees verder »Misverstanden mindfulness: de drie grootste misvattingen
De trainer heeft heel veel kennis van Mindfulness. Dit is duidelijk te merken in de lessen die worden gegeven. Het boek, de lesstof is goed… Lees verder »Liesabeth
Would you like to discover the New Holiday Celebration? A lot of people don’t come to rest during their holidays these days. While the holiday… Lees verder »Celebrating the New Holiday: 4 reasons why combining mindfulness training with vacation is good for you
Het Nieuwe Vakantie Vieren: Veel mensen komen tegenwoordig niet meer tot rust tijdens hun vakantie. Terwijl de vakantie daar juist voor bedoeld is. Lees meer.
Mindfulness is being alert and awake with full attention. Because it ensures that you worry less, deal better with stress and experience more satisfaction.
Je hebt misschien wel eens gehoord van mindfulness. Maar je weet niet precies wat het is. Wat is mindfulness? Mindfulness is alert en wakker leven… Lees verder »Wat is mindfulness? 6 kenmerken
World trip of ten years For more than ten years, Deep and Mallika sailed the oceans with their lovely sailing catamaran Yemaya. In addition, they… Lees verder »Change of Yemaya crew
Wereldreis van tien jaar Meer dan tien jaar lang bezeilden Deep en Mallika de oceanen met hun trouwe zeilcatamaran Yemaya. Daarnaast organiseerden zij sinds 2010… Lees verder »Wisseling van de bemanning van Yemaya
